Der Wochenplan von Moin Family & Alnatura - vom 6. bis 12. Oktober

02.10.2025

Hallo, Oktober! Im neuen Alnatura-Mealplan gibt es herbstliche Rezepte, die bei den immer kühleren Temperaturen wohlig-gut schmecken.

Das haben wir uns diese Woche für euch ausgedacht:

  • Montag: Pistazienpesto
  • Dienstag: Kürbisschiffchen
  • Mittwoch: Bunter Asia-salat mit crunchy Erdnusssauce
  • Donnerstag: Gemüsemuffins in Rosenform
  • Freitag: Couscous nach nordafrikanischer Art mit Gemüse
  • Samstag: Herbstliche Rote Bete-Pizza
  • Sonntag: Kräuter-Knoblauch-Hähnchen mit Zitrone und Drillingen

 

Die Rezepte mit allen Zutaten und Zubereitungsschritten gibt’s hier zum Download. Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit!